역류성 식도염 좋은 음식 vs 피할 음식, 이것만 알면 된다
역류성 식도염이 있다면 좋은 음식과 피할 음식을 명확히 구분해야 해요. 통곡물, 녹색 채소, 저지방 유제품은 먹어도 되지만, 커피, 술, 신 과일, 기름진 음식은 절대 금지. 야식과 과식도 피하세요.
역류성 식도염이 있다면 좋은 음식과 피할 음식을 명확히 구분해야 해요. 통곡물, 녹색 채소, 저지방 유제품은 먹어도 되지만, 커피, 술, 신 과일, 기름진 음식은 절대 금지. 야식과 과식도 피하세요.